산촌에서 쓰는 HRD 교육지기

[인터뷰] '부부가 둘 다 놀고 있습니다' 편성준 작가 스스럼없이 자신을 바보스럽다고 소개하는 사람. 낡은 한옥을 고쳐 '성북동 소행성'(작지만 행복한 별)이라 이름짓고 사람들이 많이 놀러와서 같이 이야기하고 공부하며 놀기를 바라는 작가 편성준. 얼핏 한량처럼 보이지만 그와 나눈 대화 내용을 곱씹으면 그만의 철학과 삶의 진지함이 묻어남을 알게 된다. 책 에 대한 사람들의 반응은 제각각일 수 있다. 한 편의 시트콤처럼 유쾌하고 발랄한 재미가 있는가 하면, 갑작스레 눈물을 쏟아내게 하는 진지함도 느낄 수 있다. 그런데 '이 정도 얘기면 누구나 쓸 수 있는 신변잡기 아냐?'라며 책 자체에 대한 가벼움에 대해 항의하는 사람도 간혹 있다고 한다. 편성준 작가는 그렇기에 자신이 이 책을 쓴 의도가 성공한 것이라고 ..

‘나만의 자연 별장’ 꿈이 현실로… 농막 장귀용 땅집고 기자 © 3b1a5afb-1da2-416b-8bd7-b3c3e8b1fff6 “요즘 농막이 말 그대로 대유행입니다. 전원생활을 희망하는 도시인의 꿈이 농막을 통해 실현되기 시작한 것이죠. 하지만, 농막도 제대로 된 것을 마련하려면 거의 ‘차값’ 수준으로 돈이 들어갑니다. 사전에 공부하고 농막을 설치하면 같은 돈을 쓰고도 훨씬 좋은 결과물을 만들 수 있습니다.” 최근 농막이 개인용 미니 전원주택으로 급부상하고 있다. 농막 분야에서 최고 전문가로 꼽히는 성진용 양문디앤씨 대표는 “농막에 대한 규제와 법규, 디자인에 대해 의외로 잘못 알려진 것이 많다”고 했다. 그는 땅집고 건축주대학에서 여름 원데이특강으로 개설하는 ‘하루에 끝내는 농막 설치의 모든 것’ ..

'운동' 안 하고 장수하는 사람들의 공통점은? 신체활동은 음식 조절과 함께 건강수명(건강하게 장수)의 필수 요건이다. 유전자의 힘일까? 어떤 것이 이들을 장수로 이끌었을까? 운동 않고 건강하게 오래 사는 사람들의 공통점을 찾아보자. 하지만 장수인들의 집안 신체활동은 세계 각국의 학술단체들이 확인한 중요한 건강요인 중의 하나다. 건강을 최적화 하는 3대 요소로 음식·운동· 일상의 움직임 '니트'(NEAT·non exercise thermogenic activity)를 꼽는 사람들이 많다. 현재페이지 URL복사 https://news.v.daum.net/v/20210702085338736URL복사 [사진=게티이미지뱅크] 신체활동은 음식 조절과 함께 건강수명(건강하게 장수)의 필수 요건이다. 이를 위해 코로나..